СВОБОДНАЯ ФОРА Credo quia absurdum

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » СВОБОДНАЯ ФОРА Credo quia absurdum » Без политики » Что вы едите в жару?


Что вы едите в жару?

Сообщений 21 страница 31 из 31

21

Спасибо за советы и поддержку!

0

22

Ем фрукты и овощи, а так же стараюсь пить много воды. Если честно, в жару есть не хочется.

0

23

Пейте воду. Жара на всех по-разному действует, индивидуально. А вот вода, может, аппетит пригнать. Сама летом питаюсь исключительно мороженым.

0

24

Сладкий перец (болгарский) - обжаривается в масле на большом огне - сбрызгивается лимоном, посыпается зеленью и чесноком, чуть присаливается...
Сверху следующий слой перца и так несколько слоев, подождать пока остынет - и в холодильник...Прекрасная закуска, да и просто на ломоть свежего хлеба перчик выложил - а он сочный прохладный...Ну как то так....

0

25

Да в общем то, тоже самое, что и не в жару. Только овощей больше, но это просто потому что сезон, и на них цены адекватные.

0

26

Горячее в жару есть не могу. Питаюсь салатами и холодными супчиками в основном.

0

27

В жару есть горячие блюда не хочется. Обычно делаю окрошку или свекольник, овощные салаты.

0

28

Праноедение - это круто тоже слыхал, но не встречал таких людей!

0

29

А если честно, то на жаре лучше всего есть фрукты и пить воду и соки, желательно свежевыжатые. Писать много про то какие фрукты лучше и про витаминные свойства разных фруктов не буду. Такие вещи человек сам должен изучать и выбирать для себя оптимальное. Могу лишь порекомендовать статьи на poleznii-site.ru  сам часто  листаю статьи из раздела здоровье, особенно те, где описаны такие важные аспекты как польза и вред продукта.

Отредактировано tubus (2018-10-08 12:28:33)

0

30

В жару лучше есть поменьше... тяжело. И так организму туго, а полный желудок усугубляет это состояние. Как уже написали, лучше есть побольше фруктов, овощей (в них много воды), пить чистую воду (не газировку!). Арбузы прекрасно восполняют водный баланс, заодно заставляют почки работать :) В сезон постоянно их покупаем. Если не знаете, как правильно их выбирать и поэтому отказываетесь от покупки, то вам сюда https://chelrestoran.ru/materials/inter … hiy-arbuz/. Сейчас, конечно, неактуально, но на будущее добавила статью в закладки. Отличный ликбез :)

0

31

Холодный борщ по ленинградски . Некоторые называют это свекольником

0


Вы здесь » СВОБОДНАЯ ФОРА Credo quia absurdum » Без политики » Что вы едите в жару?