СВОБОДНАЯ ФОРА Credo quia absurdum

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » СВОБОДНАЯ ФОРА Credo quia absurdum » Без политики » Оздоровление и занятия йогой

Оздоровление и занятия йогой

Страница: 1

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

  • Автор: Розмарин
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-11-08
  • Приглашений: 2
  • Сообщений: 3125
  • Уважение: [+22/-0]
  • Позитив: [+39/-1]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 6 дней
  • Последний визит:
    2021-11-06 16:21:32

Друзья, кто из вас занимается системно и целенаправленно оздоровлением своего организма или йогой?
Сегодня я прошлась по сайтам, посвящённым занятиям йогой, потому что из все видов оздоровления выбрала именно эту систему. Но йоги, оказываются, бывают разные, и кроме того, я  не знаю, как определить насколько профессионален тот или другой инструктор. Как правильно подходить к выбору нужной системы, с чего нужно начинать занятия йогой? Может быть, прежде чем ходить на групповые занятия, можно вполне успешно освоить йогу по интернету? Кто подскажет?

0

2

  • Автор: Maxsbor
  • Участник
  • Откуда: Петербург
  • Зарегистрирован: 2012-11-10
  • Приглашений: 1
  • Сообщений: 255
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+2/-0]
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2014-11-07 22:43:47

всегда хотел заниматься йогой
с детства стою на голове в позе лотоса

скачай документальные фильмы по йоге
главное не инструктор, а учитель. йога это в первую очередь духовная практика и медитация
выполнение комплекса ограничений в еде и мыслях

0

3

  • Автор: Orlangur
  • Активный участник
  • Orlangur
  • Откуда: Rostov-on-Don
  • Зарегистрирован: 2012-11-09
  • Приглашений: 5
  • Сообщений: 495
  • Уважение: [+3/-0]
  • Позитив: [+6/-1]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 54 [1969-12-25]
  • Провел на форуме:
    8 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2013-12-04 14:58:03

Есть неплохой самоучитель, сейчас найду. :)

0

4

  • Автор: Orlangur
  • Активный участник
  • Orlangur
  • Откуда: Rostov-on-Don
  • Зарегистрирован: 2012-11-09
  • Приглашений: 5
  • Сообщений: 495
  • Уважение: [+3/-0]
  • Позитив: [+6/-1]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 54 [1969-12-25]
  • Провел на форуме:
    8 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2013-12-04 14:58:03

0

5

  • Автор: Розмарин
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-11-08
  • Приглашений: 2
  • Сообщений: 3125
  • Уважение: [+22/-0]
  • Позитив: [+39/-1]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 6 дней
  • Последний визит:
    2021-11-06 16:21:32

Спасибо, Орлангур)))))Я думала, ты серьёзно))Но ролик классный, с удовольствием послушала))У нас когда-то в трудовом лагере после 9го класса каждое утро начиналось под эту песенку. Это было здорово!

0

Страница: 1

Вы здесь » СВОБОДНАЯ ФОРА Credo quia absurdum » Без политики » Оздоровление и занятия йогой